Quale carenza di vitamina provoca stanchezza?
Quale vitamina causa stanchezza?
Quali sono gli effetti collaterali degli integratori?
Titolo: Effetti collaterali degli integratori: cosa occorre sapere Gli integratori alimentari sono sempre più diffusi, ma è fondamentale essere consapevoli dei loro potenziali effetti collaterali.
Quali sono gli integratori più venduti?
Quali sono gli integratori più venduti? Ecco una panoramica completa sui prodotti più popolari nel mercato degli integratori.
Quali vitamine per non invecchiare?
Quali vitamine per non invecchiare? Scopri i nutrienti essenziali per mantenere la pelle giovane e sana.
Quali integratori dopo i 50 anni?
Quali integratori dopo i 50 anni? Scopri le opzioni per un benessere ottimale in questa fase della vita.
Quali integratori assumere dopo i 60 anni?
Quali integratori assumere dopo i 60 anni?
Quali vitamine per stanchezza cronica?
Quali vitamine per stanchezza cronica?
Acido folico: a cosa serve, benefici e come integrarlo
Sapevi che tutti abbiamo bisogno dell’acido folico? Le sue funzioni sono numerose e ha benefici per uomini e donne di qualsiasi età. L’acido folico, chiamato anche folina, è una vitamina appartenente al complesso B ed è conosciuto anche come vitamina B9, folato o folacina. È stata scoperta negli anni ’40 e il suo nome deriva…
Vitamina d3 e k2: come e perché assumerle entrambe
Negli ultimi tempi si sente spesso parlare della combinazione tra vitamina d3 e k2. Sembra infatti che studi piuttosto recenti abbiano dimostrato gli effetti sinergici delle due vitamine sia per la salute cardiovascolare che per quella delle ossa, quindi è piuttosto normale che le persone stiano prendendo coscienza dell’importanza di una loro buona integrazione. Essere…
Lactobacillus rhamnosus: guida all’acquisto del miglior integratore
Tra i tanti batteri probiotici in circolazione, forse hai sentito parlare del lactobacillus rhamnosus. Mentre in passato un nome simile non aveva molto senso, oggi con il sempre maggiore interesse per il microbiota intestinale, Lactobacilli e Bifidobatteri sono termini ormai quasi familiari. Per quanto moltissimi tipi di batteri benefici sia rinomati, il lactobacillus rhamnosus è…